【前言】
Windows 7是微软于2009年10月发布的一款经典操作系统，用来弥补Windows Vista犯下的弥天大错。历史上最漂亮的操作系统是啥？应该还是Windows Vista吧！作为一代“拜金女郎”，和同时代的Office 20电脑 07一样，都是最中看却最不中用的产品。
与淳朴村姑“Windows XP”以及后来素颜登场的Windows 7相比，Vista生不逢时，美丽的它嫁给了一个屌丝的时代。06年开始流行的操作系统有着比后来Win7/8/10都还要高的运行需求，这可苦了还是以单核CPU为主、512MB内存当道的时代，一直到2009年Win 7发布前夕，微软都还持续提供Vista degrade（降级）XP的服务。也是从Vista开始，系统有了一个自带的评分，最高数值为5.9，后来的Windows 7/8将评分上限分别提高到了7.9/9.9。对于Win 7/8时代很多游戏发烧友来说，最辣眼睛的评分一定是“主硬盘”，因为在那个固态还不流行的年代，这一分数最高只能卡在5.9。（这个评分页面已经从Windows 8.1时代移除，被系统隐藏，但依旧存在，可以通过指令调出，系统每次更新后都会自动跑一次来帮助系统自身判定运行状态/如果你的电脑配置较低，这个跑分的命令提示符界面一般会卡一会儿）
Windows 7不如Vista这般“花里胡哨”，并且大幅改进了软件的兼容性。Win 8界面的激进变更也“巩固”了Win 7的地位。然而放到现在来看，Windows 7也已经是一款将近10年高龄的“古董”操作系统。尽管和XP相比，它已经对多核心处理器、（SATA）固态硬盘有了一定的优化，但不论是新式的高速接口支持还是NVME协议固态，Windows 7总会因为“代沟”原因无法“融洽关系”。
如果不是工作需要，我们只建议新装机朋友安装Windows 10 64位（建议1803版）操作系统，至于是家庭版、专业版还是XX版，这个随意，普通用户用起来没区别。
Windows 7其实是本世纪运行速度最慢的操作系统，Vista虽然对系统要求稍高，但只要达到某一水准，比如酷睿2双核、4GB内存、7200转的机械硬盘，运行速度明显会比7更快，后来的8/8.1/10就不用说了，这三个除了首次开机花费时间较长之外，其余运行效率都是秒杀Win7的。
当前还能安装Windows 7操作系统的英特尔平台除了7代Kabylake或更老的平台外，仅剩H310C、Z370以及本季度可能会上市的B365芯片组。大家都知道目前还能买到全新平台的7代简直就是大坑，性价比奇低，所以肯定是想方设法上8代。
之前（2018年）还遇到一位朋友公司要求组装一台全新的高性能电脑（报销）运行Windows XP，最后一代能够安装Windows XP的平台是第四代Haswell，所以他入手了全新盒装的i7-4790K+七彩虹B85主板平台。现在一个i7-4790K盒装居然还要2499元！这个价格都可以买i7-8700（散）+B360啦！
【配置推荐】
【点评】
七彩虹的Z370M-DH有一家天猫店现在促销价格仅剩499元，选购价值极高。这块主板外观朴素，偏向商务。这块主板早期发布其实是上市救急用的，因为那时候搭配全系列8代CPU的唯一芯片组就是Z370，我们一年前也推荐过几次。
七彩虹虽然也是同德系厂商，但是这块主板不是同德代工的，而是精英（ECS）。精英早年的竞争对手主要是华硕，现在退出大陆市场后一心专做代工。像这块Z370M-DH的模具同样也被联想相中，用在了早期的8代平台刃7000机型中用来搭配i5-8400/i7-8700等。
这块七彩虹Z370M-DH主板拥有7相供电（2+4+1），在更新官网BIOS后最高可以支持i9-9900K等处理器。高速接口方面支持1条全速M.2（内存下面这条）、1条M.2 WIFI、1条仅支持SATA模式的M.2（CPU插槽左侧）、5个SATA3、6个USB 3.0（4后置+2前置）。集成声卡为入门级的ALC662，集成网卡为入门级的RTL8111H千兆网卡。
考虑到现在单16G内存比双8G更便宜，在容量相同、双通道意义不大的情况下优先建议买单条16GB，这样一来还可以留出一个内存插槽方便未来进一步升级。
由于英特尔并没有为近几代核芯显卡提供Windows 7下的驱动，所以建议搭配独立显卡。映泰的这款全新的RX560D/4GB性价比爆表，只要499元，购买价值远高于GT1030/GTX1050等显卡。性能尚可，可以满足中（低）画质的流畅吃鸡、GTA5游戏等需求，普通网游更是不在话下。
虽然英特尔没有为近几代核芯显卡提供Windows 7下的官方驱动，但可以自行用老版本驱动破解限制（或者去网上找），由于有一定难度，建议直接上独立显卡来得方便。如果没有什么游戏需求，直接买个几十块钱的亮机卡也是完全OK的~~
Windows 7优先建议选择SATA固态硬盘。
平台满载功耗大约150W，搭配额定功率为350W的台达NX350可以满足平台的稳定运行需求。操作系统如非必须用Win 7，还是更建议安装windows 10或其他非Windows操作系统。
【性能直方图】
【评分说明】单项分数达到6分及以上就可以较好地满足目前主流的大型单机的相关需求。
【点评】综合游戏评分5，可以在720P/1080P分辨率下中等画质运行主流3D单机、网络游戏。
【数据分析】如果觉得存储空间不足，未来可以自行加装机械硬盘。机械硬盘可以考虑西部数据蓝盘2TB，也可以在确定电源够用的情况升级独立显卡。
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