在联想电脑预装的操作系统中有一个联想“一键恢复”软件，很多购买联想电脑的用户，不知道如何很好的使用这款联想公司为我们提供的这款软件。 联想的“一键恢复”软件不但可以帮助我们把系统恢复到初始状态（出厂状态），还可以恢复到我们自己做过的系统备份状态（用户备份状态），下面我就联想"一键恢复"软件做个详细的讲解，如何进行一键恢复到用户备份状态。在此之前，您必须做过用户系统备份，才可以进行用户备份状态恢复的操作。
注意：如果用户更改过系统，那么“联想一键恢复”将能使用。
注意：一键恢复一般都是恢复的C盘，所以要先确定C盘上尤其是桌面上，是否还有重要的资料没进行备份， 如：桌面、我的文档，可以把重要资料提前复制到D盘，否则系统恢复完成后，您C盘的资料将会丢失。
1、首先，在关机状态下，按[图]键开机会进入启动菜单，用键盘的“方向键”选择"System Recovery",然后敲键盘的“回车”，启动“联想一键恢复”向导。如下图所示：
图1
2、选择“从初始备份恢复”，是恢复到出厂状态；“从用户备份恢复”，是恢复到用户自己的备份状态（注意：只有做过系统备份的用户才可以选择这一选项）。在这里我们用鼠标选择“从用户备份恢复”，然后用鼠标点击“下一步”。如下图所示：
图2
3、“选择恢复点”是让我们选择想要恢复备份的时间点，在这里选择编号“0”，然后用鼠标点击“下一步”。如下图所示：
图3
4、恢复开始之前，向导会提示：“恢复过程中请勿关闭电源。否则恢复可能无法完成。” (注意：恢复系统时请插好电源适配器，否则恢复系统将无法进行。)到这里我们用鼠标点击”开始“。如下图所示：
图4
5、又是一个提示”您确定要将系统分区恢复到选定的恢复点吗？“，这里我们当然是用鼠标点击”是“了。如下图所示：
图5
6、还是一个提示”恢复系统分区会将其中的当前数据全部删除。您确定现在要删除数据并恢复吗？“，这里，如果用户忘记备份C盘的数据，则用鼠标点击”否“，关机,然后开机进入系统，备份完C盘数据后重新从第一步开始运行”联想一键恢复“向导；如果用户备份过C盘的数据就可以鼠标点击”是“开始系统恢复。如下图所示：
图6
7、系统恢复状态”正在初始化...“，稍等几分钟。如下图所示：
图7
8、系统恢复状态”正在恢复...“，这个过程大概需要20-30分钟左右，请耐心等待。如下图所示：
图8
9、当进度条到100%的时候，向导会自动提示"系统恢复完成"，这时我们用鼠标点击”确定“。如下图所示：
图9
10、用鼠标点击“完成”。如下图所示：
图10
11、最后用鼠标点击”关机“。如下图所示：
图11
至此，联想一键恢复到用户备份状态完成。