情况一. Win10更新ing（通常集中在4初前后，8月前后）
特别是大更新，对于只有机械硬盘的电脑非常不友好，慢到你怀疑电脑，把卖电脑端骂个狗血（关它什么事，干嘛不骂微软）
打开左下角开始---齿轮设置----WINDOWS更新----才能看到 更新状态（后台偷偷在做）
正在下载 或 正在更新 正在更新对于系统在固态硬盘的电脑没有太大感觉
对到只有机械硬盘或低配置电脑就。。。。。。。。。
耐心一点让它干完，不要打扰它，完成后 重启， 等。。。等。。。等。。。也不要打扰它
进系统，再人为多重启一到两次
情况二 .系统更新补丁后马上引起的
删除最新补丁或回退到原版
情况三 . 只有一个机械硬盘的机器
关闭方法： (大部份磁盘100%是这个原因）
在服务里面 把下面3个服务 禁用
1. Windows search
2 sysmain (新WIN10才有)
2 Superfetch（旧WIN10才有）
3 还有服务里头有4个Diag开头，也会引起这问题
双击后将启动类型修改为“禁用”即可；
情况四. 固态硬盘 4K没对齐/固态没空间/ 驱动呀等等很小见
这些都是安装系统时的基础，不提了
文后
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总结一下，出这硬盘100的机器9成都独立机械硬盘的
WIN10更新要下载备份更新---使用变得非常慢---->有时失败或意外中止又重来--->新补丁也有各种小问题又导致磁盘100%（如1903/1909）都有---->多次的系统补丁又引磁盘占用有文件大量碎片--->加剧机械盘读盘慢。
1. 用了1-2年的系统有条件建议重装最新版系统并打上较新补本
2 建议升级硬件 WIN10真心建议使用固态硬盘，至少8G内存
机械硬盘读取能力80-100M/秒左右，
正规固态硬盘200M/秒-500M起步，NVME达1.5G级别,自己想吧
特别只有机械硬盘用户，那些怕数据丢的人不知说它什么好，怕丢难道不能用固态+机械方式，多做备份
系统不断被更新而且庞大达几十个猪，想一想OFFICE软件动不动1.5G, 就打开个EXCEL就要几秒了。其它就不说了
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