科技在进步，一开始只能在电脑上登录的QQ，也早在十几年前就可以在手机上登录了。
可问题也随之而来，随着时间推移，手机QQ所占用的存储内存也越来越大。
数码时代
一部分手机会由于存储内存太小，进而无力承担使用QQ所产生的各种聊天记录数据，手机内存已满的提醒时不时就会弹出来。
这个时候，你会选择直接清空所有有意义的聊天记录吗？
答案应该是否定的，每个人或多或少，总会有那么一些珍贵的回忆。
废话不多说，我们开始进入正题。
备份手机QQ的聊天记录有很多办法，这里详细讲两种方法，一起来学以致用吧。
利用QQ自带的聊天备份功能，注意这个功能的前提是：需要有一台可以连WiFi的电脑。
第一步先登录，电脑和手机同时登录需要转移聊天记录的QQ，先点左下角的【主菜单】（三根横线一样的那个）
第二步，在弹出来的白色选框中，选择【聊天记录备份与恢复】。
这个时候，我们可以看见这样一个界面。
第三步，点击左边的【备份聊天记录至电脑】，随后界面变成下面这样。
第四步按照提示，在手机上点【选择聊天记录】，注意这时候请让手机和电脑连接的是同一个WiFi。
接着在手机上的选择界面，选择需要哪些备份的联系人，例如：小编选择的就是第一个。
注意：可以选择备份指定的人员或者全部人员，也可以选择备份指定的日期或者全部的日期，选择越多数据，则备份时间会更长。
选好需要备份的几个联系人，然后，点击【下一步】，到这里，手机已完成所有步骤。
第五步，我们回到电脑上，选择【更改目录】将聊天记录选择合适的保存目录，个人建议不要放系统（C盘），可以放在（D盘），然后点击【开始备份】即可。
到此备份会自动进行，手机和电脑会同步开始备份数据，手机界面如下图所示。
备份好的文件夹聊天记录：
注意：备份好的聊天记录文件不可以移动位置，若是移动，则会无法恢复记录。
如下图所示
2、必须保证稳定的网速，而且手机和电脑连接的是同一个wifi。
3、请准备充分的手机备份时间，例如一下午时间不用手机，因为若是消息记录多，则会很慢，需要很久很久，而且该功能手机和电脑之间备份断断续续。
4、该方法电脑备份的聊天数据，只能恢复到手机上，电脑上无法查看。
5、偶尔可能会出现QQ备份聊天记录出故障，不太稳定。
是利用手机自带的备份功能，大部分手机都有备份的功能，下面以我自己的红米手机做个案例。
首先在手机的设置里找到【备份与恢复】功能，然后进入到备份界面，选择QQ，如图所示，然后点击【立即备份】。
备份完成如图所示：
接着按照手机系统的提示一步步操作即可，系统所示的步骤已经很完善了。
至于恢复也很简单，按照步骤，将备份的文件通过数据线或者U盘传导到指定文件夹，然后进入手机备份页面恢复即可。
注意：不同手机备份文件夹位置不一样。
这里小编是用U盘进行转移备份资料的，个人觉得相比于数据线，OTG转接+U盘传输更加稳定一些。
注意：备份的文件夹需要完整的导入指定位置，不能有缺少或损坏。
以上就是小编介绍的如何快速备份手机QQ聊天记录，希望可以帮助到大家，若是有问题或者好的建议，可以在下方评论，小编看见会回复的。
电脑