固态硬盘使用闪存记录数据，而闪存像白纸一样，已经写过字的地方需要先擦除（Erase）然后才能重新写入（Program）。如果固态硬盘用的太满，第一个受影响的是写入速度。
固态硬盘用太满会影响性能
研究报告指出，128G容量的固态硬盘，在使用一半容量和使用全部容量情况下，稳定态读写性能差出6到10倍。
为什么同样的固态硬盘装满数据程度不同，性能会有如此大的差距？
闪存擦除的速度比写入要慢很多，MLC需要3毫秒，而TLC则需要4.5毫秒，比写入速度慢了3倍以上。
固态硬盘用的越满，留给主控擦除腾挪的难度越大，写入的时候闪存可以一个格子一个格子写，而擦除却只能整页擦，哪怕一张纸上只有一个格子有字，主控也得先把这个字复写到其他纸上才能整体擦除。
固态硬盘用太满影响寿命
同样是擦除效率的原因，固态硬盘用太满后写入放大率会大幅提升，这意味着对闪存的磨损加剧。
科学起见，固态硬盘容量使用最好不超过80%为宜，可以避免对寿命产生不利影响。购买固态硬盘的时候要根据自己系统盘用量留好预留空间，避免用的太满。
企业级固态硬盘普遍会增加OP保留空间来提升寿命，当然对普通家用来说也不必太过担心，因为Trim正常工作的情况下所有未使用的空间都可以被主控视为OP。原厂固态硬盘对于写入寿命的标称普遍是比较保守的，以东芝A100为例，写入寿命标注为30TBW（120G）或60TBW（240G），但实际保修都是按3年计算。
30和60TBW都是以主机写入数据量计算，考虑了最恶劣情况（固态硬盘用的非常满）写入放大之后得出的结果，实际寿命会比这个高很多。
家用条件下固态硬盘寿命的第一杀手不是别人，而是不少人乐衷的AS跑分，跑两次就顶正常使用一整天的写入量了哦。