1、 安装VirtualBox6.1.2的虚拟机；
1) 、双击打开提前下载好的VirtualBox-6.1.2-135663-Win.exe安装程序；
2) 、点击下一步；
3) 、如果要更改安装路径点击红色矩形框中的 “浏览” 选择安装的路径。如果不需要则点击 “下一步”：配置选项；
4) 、根据需要选择选项，继续点击“下一步”；
5) 、立即安装，点击“是”
6) 、开始安装，点击“安装”；
7) 、等待安装完成；
8) 、等待过程中跳出来的对话框，勾选始终信任软件安装；
9) 、完成安装；
2、 ubuntu-18.04.4-desktop-amd64（图形界面）版；
1) 、打开Virtual Box软件，点击“新建”按钮；
2) 、跳出对话框，输入虚拟机的名称，选择安装路径，选择类型为Linux，点击版本下拉选框选择与已经下载的Ubuntu镜像对应的版本。点击“下一步”按钮；
3) 、内存大小设置，一般默认。（可设置为物理内存的四分之一。如果电脑是 8GB内存，则可给虚拟机分配2GB内存，也就是2048MB。）设置完成之后点击“下一步”按钮；
4) 、选择默认的选项“现在创建虚拟硬盘”，点击“创建按钮”，如果想要使用已有的虚拟硬盘文件可以选择第三个选项，选择对应路径的虚拟硬盘文件；
5) 、虚拟硬盘文件类型，选择默认（VDI）即可，点击下一步；
6) 、虚拟硬盘的分配，选择默认（动选择态分配），点击下一步；
7) 、虚拟硬盘文件的保存位置，以及虚拟硬盘的大小。设置完成之后，点击“创建”按 钮，进入下一步；
8) 、创建完成，选中创建好的虚拟机，点击设置进行基本配置；
9) 、镜像文件导入，选中“存储”选项，选中“没有盘片”，点击右侧蓝色圆圈，选择“choose a disk file…”，跳出文件选择对话框，找到Ubuntu镜像文件所在位置，导入镜像文件；
10) 、跳出对话框，选择ubuntu-18.04.4-desktop-amd64镜像文件所在的目录下并选择所需的镜像文件，最后点击打开；
11) 、网络配置，选中“网络”选项，连接方式选择“桥接网卡”，界面名称选择主机使用的网卡，然后点击“OK”完成配置；
12) 、在虚拟机选项上单击鼠标右键，点击“启动”按钮进入下一步。
13) 、选择启动盘，默认选择，点击“启动”按钮进入下一步；
14) 、选择ubuntu的语言版本并点击“安装ubuntu”；
15) 、设置键盘布局为 “英语（美国）；
16) 、设置“更新和其他软件”的安装配置，如下图所示；
17) 、选择安装类型为：清除整个磁盘并安装Ubuntu，如下图所示，点击现在安装；
18) 、点击“继续”，同意将改动写入磁盘，如下图所示；
19) 、设置机器所在地，如下图所示，并点击“下一步”；
20) 、设置计算机名、用户名、用户密码等；
21）、安装结束后，重新启动。重新启动时，等一段时间后界面不再发生变化。此时若系统未自动退出，则点击左上角的”管理-退出“将其强制退出；