在网上冲浪时，源姐经常看到很多与自己工作相关的问题，比如：
【U数据坏了可以恢复吗？】
内存卡格式化后能恢复数据吗？】
如何在U盘中找到重要数据？】
这三个问题表面上看似不同，但实际上具有相同的本质，即丢失的数据能否恢复？
答案是肯定的。
袁梅警告：对于没有任何数据恢复操作经验的人，在发现U盘数据丢失或内存卡格式化后，请立即停止使用！！！不要写入和操作存储设备，否则恢复难度会大大增加。
数据恢复不仅是一种技术，也是一救受损数据的过程，甚至可以看作是IT技术产业的一个分支。简单地理解，数据恢复是恢复因各种原因丢失的数据的过程。根据数据丢失的原因，相应的数据恢复方法也分为两类，即逻辑恢复和物理恢复。
逻辑恢复是数据恢复中常见的操作，指数据恢复存储设备可以正常工作常见的情况下进行数据恢复数据文件删除、分区提示格式化、分区格式化、文件夹杂码、剪切文件丢失、分区丢失等情况。就像两个问题中的第二个问题:内存卡格式化后数据能恢复吗？逻辑恢复的思路可以用来实践，恢复的成功率也比较高。
以分区提示格式化为例（更多逻辑恢复问题请联系源姐~），当您的计算机突然出现以下提示时，可以使用以下步骤：
解决步骤：
提示格式化对话框，点击取消；
2.使用数据恢复工具快速扫描恢复；
3.如果数据无法快速扫描，则需要通过FSR(文件签名恢复提取技术)；
4.如果恢复过程卡死和报错，硬盘分区会产生不良影响，建议选择有效的目标文件逐一恢复或磁盘镜像。
接下来，让我们继续看物理恢复。物理恢复一般指存储介质不能在电脑上正常工作在数据恢复的情况下，物理数据恢复非常精致的技术水平和产品的实际功能，如硬盘在B1OS下加密，硬盘严重不良，硬盘容量异常，硬盘磁头故障，硬盘工作参数异常，U盘坏块等情况，会造成计算机蓝屏，操作系统卡住，数据无法复制，计算机无法识别硬盘硬盘物理恢复需要用于其他现象。源姐经常看到类似100%数据恢复的网络传说，看完就笑了。物理恢复是许多数据恢复中噩梦级别难度的，通常需要特殊的环境和辅助设备来操作，如：
遇到固件区域或磁头损坏故障时，需要花费大量时间寻找匹配的固件和磁头；处理硬盘内磁头或电机故障造成的数据丢失时，需要开启操作，严格符合标准，还要求操作人员技术过硬；数据恢复过程中成功率极低是一个棘手的问题，比如盘子划伤严重，物理断路量大。
值得注意的是，数据恢复本质上是问题发生后的补救措施，因此电脑在某些特殊情况下很难恢复数据，如：数据被覆盖，硬盘被低价清除，磁盘板被严重划伤等。
值得注意的是，数据恢复本质上是问题发生后的补救措施，因此在某些特殊情况下很难恢复数据，如：
等等。因此，数据恢复不是万能的后悔药，数据保护取决于用户的日常习惯。
最后，源姐建议大家：U买入门，保护靠个人，数据经常备份，使用和珍惜。